Lấy cao răng, nhổ răng nên ăn gì, kiêng ăn gì? Lời khuyên của BS nha khoa

Sau khi lấy cao răng xong bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh để cao răng, mảng bám lâu hình thành hơn và sức khỏe răng miệng được bảo vệ tuyệt đối. Lấy cao răng xong nên ăn gì và không nên ăn gì?

1. Lấy cao răng xong nên ăn gì?

Lấy cao răng xong nên ăn gì

Bạn nên ăn thực phẩm mềm, giòn

Khoa học đã nghiên cứu và chứng minh, sau khi lấy cao răng, phần men răng bên ngoài chưa hoàn toàn trở lại bình thường, do đó sau khi lấy cao răng xong bạn nên ăn những thực phẩm mềm, nhiều tinh bột như: Sử dụng nhiều các loại ngũ cốc, các loại trái cây như cam, táo… Các loại rau củ quả như cà rốt hay rau giòn như bông cải, súp lơ, dưa leo cũng giúp hạn chế sự phát triển của cao răng và giúp răng trở nên trắng sáng hơn rất nhiều. Đồ uống, bạn nên uống nhiều nước lọc, sữa, soda trong suốt… Với thói quen sinh hoạt này bạn sẽ hạn chế được sự hình thành lại của cao răng. Bạn đã biết lấy cao răng xong nên ăn rồi chứ?

2. Lấy cao răng xong không nên ăn gì?

– Sau khi bạn lấy cao răng xong, bạn nên hạn chế nhai cắn đồ ăn cứng, giòn, quá nóng hoặc quá lạnh. Nếu bạn ăn đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh, thực phẩm cứng, giòn sẽ khiến bạn có cảm giác ê buốt răng.

Lấy cao răng xong nên ăn gì 2

Không nên ăn, uống những đồ quá lạnh

– Một vài ngày sau, bạn có thể ăn uống trở lại bình thường, tuy nhiên cần lưu ý vấn đề lấy cao răng kiêng ăn gì. Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn sau khi lấy cao răng sẽ ảnh hưởng tới việc cao răng xuất hiện trở lại nhanh hay chậm. Do đó bạn cần: hạn chế bánh kẹo, đồ ngọt, nước uống có gas, bia rượu; không hút thuốc lá vì thuốc lá có hại cho sức khỏe và gây xỉn màu, tích tụ cao răng, mảng bám trên răng.

Bên cạnh đó, bạn nên đánh răng sau ăn, dùng chỉ nha khoa để lấy thức ăn thừa còn sót lại, dùng nước muối loãng súc miệng thường xuyên và quan trọng là bạn nên tiến hành kiểm tra răng miệng định kỳ 6 tháng/lần, sử dụng một số biện pháp làm sạch cao răng tại nhà như dùng nước cốt chanh pha với bột nở làm kem đánh răng hoặc là dùng dấm ăn với muối để súc miệng cũng có tác dụng rất tốt, giúp bạn có một hàm răng khỏe mạnh, không mắc các bệnh lý bởi cao răng chính là một tác nhân hàng đầu gây nên các vấn đề răng miệng nguy hiểm.

Lấy cao răng xong kiêng gì?

Sau đây là một số lời khuyên lấy cao răng xong kiêng gì sẽ giúp bạn có 1 hàm răng khỏe mạnh.

Kiêng ăn các thực phẩm có nhiều đường và tinh bột

Không ăn uống các thực phẩm quá nóng, quá lạnh, quá cay

Không sử dụng thực phẩm có tính axit mạnh

Kiêng thực hiện tẩy trắng răng dù là tự nhiên hay bằng thuốc tẩy

Nhổ răng có kiêng ăn gì không

Nhổ răng có kiêng ăn gì không. Sau khi nhổ răng xong để chỗ vết thương mau lanh bạn cần kiêng ăn những thực phẩm sau:

Những thức ăn cứng dai hay giòn vụn nên tuyệt đối tránh sau khi nhổ răng

Không nên ăn những thức ăn chứa nhiều chất đường vì chất ngọt

Không nên ăn những thức ăn, đồ uống nóng vì nó có thể là tan máu đông ở chỗ vừa nhổ răng bị đau

Không nên ăn những món chua như chanh, cam, bưởi, dưa cà muối chua,

Có bất kỳ thắc mắc gì về lấy cao răng xong nên ăn gì, lấy cao răng xong kiêng gì bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 0902685599 hoặc trực tiếp đến trung tâm Nha khoa quốc tế Dencos Luxury để được các bác sĩ của chúng tôi tư vấn trực tiếp.

 

Nguồn: http://nhakhoadencosluxury.com.vn

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *